admin 
Ieškote lengvo garnyro, kurį galite įdėti į savo vakarienės lėkštę šią savaitę? Na, nepamirškite šių paprastų, be rūpesčių keptų bulvių keptuvėje. Keptos bulvės yra klasikinis patogus maistas, kuris yra ekonomiškas ir lengvai pritaikomas prie mėgstamų priedų. Ir man labai patinka juos virti oro gruzdintuvėje. Dėl oro gruzdintuvės bulvių odelės tampa gražios ir traškios, o bulvių minkštimas viduje yra tobulai minkštas ir purus. Padarykite viską paprastai su trupučiu sviesto, druskos ir pipirų arba išbandykite keletą mūsų mėgstamiausių užpilų idėjų, išvardytų žemiau!
Jums gali kilti klausimas, kuris kepimo būdas yra greitesnis bulvėms kepti, orkaitėje ar orkaitėje? Mano patirtis rodo, kad keptuvė veikia tik šiek tiek greičiau nei orkaitė, maždaug 10 minučių, priklausomai nuo to, kiek minkštos mėgstate bulves. Tačiau čia yra keletas kitų puikių bulvių kepimo oro gruzdintuvėje privalumų:
- Naudodami orinę gruzdintuvą bulvėms kepti neleisite įkaitinti visos virtuvės su itin karšta orkaite.
- Taip pat pastebėjau, kad orkaitėje bulvių odelė buvo traškesnė nei orkaitėje. O kas gi nemėgsta traškios bulvių odelės!
- Jei vakarienei gaminate kelis patiekalus, orkaitėje galėsite gaminti kitus dalykus.
- Ir nustebau pastebėjęs, kad bulvių minkštimas viduje buvo daug puresnis ir minkštesnis, palyginti su orkaitėje keptos bulvės vidumi.
Dėl itin purios bulvių tekstūros ir šiek tiek trumpesnio kepimo laiko tai dabar mano naujas mėgstamiausias būdas lengvai kepti kepamas bulves!😊
Kiek laiko kepti bulves skrudintuvėje?
Oro gruzdintuvėje keptų bulvių kepimo laikas priklausys nuo jūsų bulvių dydžio ir nuo to, kiek norite, kad jos būtų minkštos. Man patinka, kad mano bulvės būtų labai minkštos ir lengvai pradurtos šakute ar peiliu be pasipriešinimo. Kepant ore 400 °F temperatūroje, ½ svaro bulvės užtruks apie 40–45 minutes, kad jos viduje būtų minkšta. Didesnes bulves virti užtruks šiek tiek ilgiau.
Ar turėčiau suvynioti savo bulves į foliją?
Iš tikrųjų nereikia vynioti bulvių į foliją, kai kepate jas skrudintuvėje. Bulves galite tiesiog kepti ore neuždengtas, apteptas aliejumi ir pabarstytas druska, kad gautųsi gražiai traški odelė.
Man buvo pagunda įdaryti šias bulves panašiai į mano mėgstamas du kartus keptas bulves, bet pasakiau sau: „Neleiskite man per daug nusivilti! Bet tiesiog žinokite, jei norėjote skirti keletą papildomų minučių ir pasigaminti keptuvės šoninės, kol jūsų bulvės vėsta… nepasigailėsite! Čia yra dar keletas puikių pasirinkimų:
Oro gruzdintuvėje keptos bulvės
„Air Fryer Baked Potatoes“ yra klasikinis patogus maistas, kuris yra ekonomiškas, lengvai pritaikomas ir lengvai gaminamas keptuvėje.
Neleiskite ekranui užtemti
- 4 rusvosios bulvės (po 1/2 svaro) (2,96 USD)
- 1 Valg alyvuogių aliejaus (0,12 USD)
- 1 žiupsnelis druskos (0,02 USD)
-
Bulves gerai nuplaukite ir išdžiovinkite, tada šakute keletą kartų subadykite kiekvieną bulvę.
-
Apšlakstykite alyvuogių aliejumi ant bulvių, tada rankomis arba silikoniniu šepetėliu tepkite aliejumi kiekvieną bulvę, kol jos visiškai pasidengs. Bulves pagardinkite žiupsneliu druskos.
-
Įdėkite bulves į oro gruzdintuvės krepšį. Kepkite ore 400 °F temperatūroje 40–45 minutes, pusiau apversdami, kol bulves bus galima lengvai pradurti šakute ar peiliu. Bendras kepimo laikas priklausys nuo jūsų bulvių dydžio.
-
Kai bulvės iškeps ore, išimkite jas iš oro gruzdintuvės krepšelio ir leiskite šiek tiek atvėsti. Atsargiai perpjaukite bulves, šakute supurtykite vidų ir pridėkite mėgstamų priedų!
Kaip skaičiuojame receptų kainas, žiūrėkite čia.
Patiekimas: 1bulvėKalorijos: 199kcalAngliavandeniai: 38gBaltymai: 5gRiebalai: 4gNatris: 11mgPluoštas: 3g
Perskaitykite visą mūsų mitybos atsisakymą čia.
Kaip pasigaminti orkaitėje keptas bulves – žingsnis po žingsnio nuotraukos
Gerai nuplaukite ir išdžiovinkite keturias 1/2 svaro rusvių bulvių, tada šakute keletą kartų subadykite kiekvieną bulvę, kad garai išgaruotų, kol jos verda.
Apšlakstykite 1 šaukštą alyvuogių aliejaus ant bulvių, tada rankomis arba silikoniniu šepetėliu tepkite aliejumi kiekvieną bulvę, kol jos visiškai pasidengs. Bulves pagardinkite žiupsneliu druskos.
Įdėkite bulves į oro gruzdintuvės krepšį. Kepkite ore 400 °F temperatūroje 40–45 minutes, pusiau apversdami, kol bulves bus galima lengvai pradurti šakute ar peiliu.
Šakutė turi lengvai slysti į bulvės centrą be pasipriešinimo. Bendras kepimo laikas priklausys nuo jūsų bulvių dydžio.
Kai bulvės iškeps ore, išimkite jas iš oro gruzdintuvės krepšelio ir leiskite šiek tiek atvėsti. Atsargiai perpjaukite bulves, šakute supurtykite vidų ir pridėkite mėgstamų priedų!
Mėgaukitės kaip paprastu garnyru arba papildykite jį naminiu čili, ant grotelių kepta vištiena ar mėgstamais baltymais. Derinių, kuriuos galite sugalvoti, keptoms bulvėms yra begalė, tad būkite kūrybingi ir linksminkitės!
